Netwerk van professionele bedrijfsyoga docenten.
Ons doel: uw medewerkers sterk en bewust

en daarmee uw bedrijf succesvol maken.

“Wil je ziekteverzuim verminderen, dan is het belangrijk een werksfeer te creëren waarin waardering en vertrouwen heerst, met een zo plat mogelijke organisatiestructuur. Ook is het stimuleren van een korte dagelijkse time-out essentieel, want dit totaal ontspannen moment harmoniseert het gebruik van onze genen en is het beste anti-stress middel.”


prof. dr. Pierre Capel

 

Gun je medewerkers een adempauze
tijdens een hectische werkweek of -dag

Gezonde medewerkers vormen het fundament voor een gezond en succesvol bedrijf. Het werk dat zij verrichten wordt plezieriger naarmate zij meer relaxed zijn. Bij  medewerkers die urenlang met opgetrokken schouders achter de computer zitten, nemen de concentratie en creativiteit af en ontstaat er een grote behoefte aan beweging. Voor elk zit-uur moet ter compensatie 10 minuten beweging staan.

Regelmatig yoga of meditatie met het team is ideaal om opgebouwde spanning los te laten.  Dit kan aan het begin van de dag, in de lunchpauze, gedurende de dag of op het einde van de werkdag. Of je kunt bedrijfsyoga inzetten voorafgaand aan bijeenkomsten of vergaderingen.

Ademhalings- en ontspanningsoefeningen tijdens de les bedrijfsyoga zorgen voor diepe ontspanning van geest en lichaam.

CORporate Yoga Network verzorgt yogalessen voor bedrijven, overheden, instanties en verenigingen.

Deze bedrijfsyoga-lessen zijn geschikt voor 6 tot 16 deelnemers en toegankelijk  voor iedereen, zowel jong als oud.

Bij groepen groter dan 16 deelnemers worden aparte aansluitende of parallelle sessies georganiseerd.

 

“Yoga, een oude maar perfecte wetenschap, gaat over de evolutie van de mensheid. Deze wetenschap omvat alle aspecten van je Zijn, van lichamelijke gezondheid tot zelf-realisatie. Yoga betekent eenheid – de eenheid van lichaam en bewustzijn en bewustzijn met de ziel. Yoga cultiveert de manieren waarop je een gebalanceerde houding kunt hebben in je dagelijkse leven en helpt je vaardigheden ontwikkelen die je helpen in het uitvoeren van je handelingen”


B.K.S.Iyengar

 

Interesse in bedrijfsyoga? Neem contact op

CORporate Yoga Network

Rotterdam, NL

Tel: +31 (6) 2414 5299

Email: info@corporateyoganetwork.com

Bel vandaag nog voor een
vrijblijvende afspraak en ervaar wat
bedrijfsyoga voor uw bedrijf kan betekenen
06 - 2414 5299
  • LinkedIn

Wordt partner van CORporate Yoga Network

Heb je ruime ervaring als yogadocent
en in het bedrijfsleven?
Wil je meer zekerheid en professionaliteit
in je werk als yogaleraar?

Bel ons: 06 - 2414 5299

Corporate Yoga Network is powered by

Logo Speakers Academy.png

​© 2019 by CORporate Yoga Network

Integrale Yoga Nederland